Eine parasitäre Infektion ist ein unwillkommener Zustand, der jedoch auftreten kann, wenn Parasiten durch verunreinigte Nahrung oder Wasser in unseren Körper eindringen. Diese Parasiten können in unserem Körper leben, was zu verschiedenen unangenehmen Symptomen führt und unser Immunsystem beeinträchtigt. Meistens ignorieren wir sie.
Aber es besteht kein Grund zur Panik. Auf dieser Seite werden wir uns 13 Lebensmittel ansehen, die Parasiten beim Menschen abtöten und die laut Forschung dem Körper dabei helfen können, gegen Parasiten zu kämpfen. Diese Lebensmittel sind nicht nur lecker und nahrhaft, sondern können auch die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers stärken.
Häufige Symptome einer Parasiteninfektion
Manche Personen können trotz Darmwürmern jahrelang symptomfrei bleiben, während bei anderen mit fortschreitendem Befall Symptome auftreten. Typische Symptome im Zusammenhang mit Darmwürmern können sein:
- Bauchschmerzen
- Durchfall
- Übelkeit und Erbrechen
- Blähungen
- Unerklärter Gewichtsverlust
- Ermüden
- Druckempfindlichkeit im Unterleib.
Bei einem Befall mit Darmwürmern kann auch Ruhr auftreten, die durch Blut im Stuhl gekennzeichnet ist. Darüber hinaus können diese Parasiten zu Juckreiz und Ausschlägen im Rektalbereich führen, bei Frauen kann sich dies bis zur Vulva ausdehnen. Das Ausstoßen von Würmern beim Stuhlgang ist ein weiterer möglicher Hinweis auf einen Befall.
Ursachen für parasitäre Infektionen
Würmer können auf verschiedenen Wegen in den menschlichen Darm gelangen, wobei die direkte Einnahme die häufigste Methode ist. Zu den Faktoren, die zu einem Befall mit Darmwürmern beitragen, gehören:
- Verzehr von rohem oder nicht durchgegartem Fleisch infizierter Tiere.
- Trinken von verunreinigtem Wasser.
- Umgang mit Fäkalien oder kontaminierter Erde.
- Unzureichende persönliche Hygiene und mangelhafte Umwelthygiene.
Sobald der Parasit in den Körper eindringt, kann er in den Darm wandern, wo er sich vermehrt und vermehrt. Symptome treten typischerweise auf, wenn die Wurmpopulation wächst.
Häufige Parasiten, die den Menschen befallen
Protozoen sind einzellige Organismen, die verschiedene Infektionen verursachen können, darunter Giardia, Cryptosporidium und Entamoeba histolytica. Diese Parasiten werden normalerweise fäkal-oral oder durch Arthropoden wie Mückenstiche übertragen.
Giardia kann zu Magen-Darm-Problemen führen, darunter Durchfall, Bauchschmerzen und Übelkeit. Cryptosporidium ist für eine Durchfallerkrankung namens Kryptosporidiose verantwortlich, die bei Personen mit geschwächtem Immunsystem besonders schwerwiegend sein kann.
Helminthen sind vielzellige wurmartige Parasiten, zu denen Spulwürmer, Saugwürmer und Bandwürmer zählen. Ascaris, eine Art Spulwurm, zählt zu den weltweit am weitesten verbreiteten Helmintheninfektionen und verbreitet sich hauptsächlich durch kontaminierte Erde, was oft auf unzureichende Hygiene zurückzuführen ist.
Die Auswirkungen von Parasiten auf einzelne Personen können sehr unterschiedlich sein und werden von Faktoren wie der spezifischen Art des Parasiten, der Immunreaktion der Person und der Schwere der Infektion beeinflusst. Bei manchen Personen können leichte Symptome auftreten oder sie bleiben symptomfrei, insbesondere wenn sie ein gesundes Mikrobiom und ein ausgewogenes Verhältnis zu den Parasiten haben.
Es ist wichtig zu erkennen, dass diese Parasiten zwar zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen können, ihre Verbreitung und Auswirkungen jedoch in verschiedenen Regionen und Bevölkerungsgruppen unterschiedlich sind. Entwicklungsländer mit begrenzten sanitären Einrichtungen und Hygieneressourcen melden häufig höhere Raten parasitärer Infektionen. Umgekehrt kann die Gesamtinzidenz in Industrieländern wie den Vereinigten Staaten geringer sein, dennoch treten Fälle auf und können zu chronischen Gesundheitsproblemen beitragen.
13 Lebensmittel, die Parasiten beim Menschen abtöten
Es gibt zahlreiche Hausmittel gegen Magenwürmer, die dabei helfen können, diese Parasiten aus dem Darm zu entfernen. Hier ist die Liste der 13 besten Lebensmittel, die Parasiten beim Menschen abtöten:
1) Kürbiskerne
Kürbiskerne gelten als äußerst wirksames antiparasitäres Lebensmittel. Aufgrund ihres Gehalts an tetrazyklischen Triterpenen werden sie häufig zur Behandlung von parasitären Infektionen eingesetzt. Darüber hinaus enthalten Kürbiskerne viele Cucurbitine, die Würmer bewegungsunfähig machen können, sodass sie sich schwerer an den Darmwänden festsetzen können. Dies erleichtert ihre Ausscheidung aus dem Körper während des Stuhlgangs.
2) Europäische Berberitze
Die europäische Berberitze, wissenschaftlich bekannt als Berberis Vulgaris, ist ein Kraut, das Berberin enthält, eine Verbindung, die für ihre Fähigkeit bekannt ist, Parasiten zu bekämpfen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Berberin parasitäre Infektionen wirksam reduzieren kann. Die antibandwurmhemmende Wirkung von Berberin aus Berberitzen wurde erstmals in einer 2014 im Iranian Journal of Parasitology veröffentlichten Studie dokumentiert.
3) Ananas
Bromelain, ein Enzym, das vorwiegend im Inneren von Ananas vorkommt, fördert die Verdauung und hat antiparasitäre Eigenschaften. Studien zeigen, dass Ananassaft den Spiegel entzündungsfördernder Zytokine senken kann, die für Entzündungen im Dickdarm verantwortlich sind. Die Fähigkeit von Bromelain, proteinreiche Lebensmittel abzubauen, macht es zu einem wirksamen Verbündeten gegen Darmparasiten, da es Würmer beseitigen kann. Regelmäßiger Ananasverzehr kann das Immunsystem stärken und es in die Lage versetzen, Parasiten abzuwehren und auszurotten.
4) Unreife Papaya und Papayasamen
Unreife Papaya ist ein wirksames Mittel gegen Darmwürmer. Sowohl die Frucht als auch ihre Samen besitzen anti-amöbische und anthelmintische Eigenschaften und erleichtern die Entfernung von Darmparasiten ohne negative Nebenwirkungen. Um die Wirksamkeit zu maximieren, ist es ratsam, den Saft aus der Papaya zu extrahieren und ihn mit Honig zu mischen. Diese Mischung sollte als erstes am Morgen verzehrt werden. Für optimale Ergebnisse wird empfohlen, diese Kur mindestens zwei aufeinanderfolgende Tage lang beizubehalten.
5) Knoblauch
Knoblauch ist dafür bekannt, den Appetit anzuregen, das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und Parasiten zu beseitigen. Die im Knoblauch reichlich vorhandenen Schwefelverbindungen beseitigen wirksam schädliche Bakterien und verhindern die Bildung von Blutgerinnseln. Da ein niedriger Magensäurespiegel mit einer Überwucherung von Bakterien und Hefen im Darm einhergeht, ist die Rolle des Knoblauchs bei der Förderung der Säureproduktion besonders vorteilhaft. Die Forschung hat Knoblauch als praktische vorbeugende Maßnahme und vielversprechende Behandlung für Kryptosporidien-Infektionen identifiziert.
6) Ingwer
Ähnlich wie Knoblauch fördert Ingwer die Produktion von Magensäure, die dabei hilft, Parasiten zu neutralisieren und Infektionen vorzubeugen. Neben seinen verdauungsfördernden Eigenschaften fördert Ingwer auch die Durchblutung und ist damit eines der wirksamsten Lebensmittel zur Bekämpfung von Parasiten. Studien haben die antiparasitären Eigenschaften von Ingwer untersucht, insbesondere gegen medikamentenresistente Infektionen, und seine antiprotozoische Wirkung gegen Toxoplasma gondii, Giardia lamblia, Blastocystis spp. und Trypanosoma spp. nachgewiesen.
7) Gurkensamen
Gurkenkerne können aufgrund ihrer antiparasitären Eigenschaften dabei helfen, Bandwürmer aus Ihrem Verdauungstrakt zu entfernen. Daher ist es ratsam, Gurkenkerne vorsorglich in Ihre Ernährung aufzunehmen, auch wenn Sie derzeit keinen Parasitenbefall haben. Die in Gurken enthaltenen Enzyme sind dafür bekannt, Bandwürmer wirksam zu bekämpfen. Wenn Sie jedoch einen Bandwurmbefall vermuten, wird empfohlen, einen qualifizierten Gastroenterologen aufzusuchen.
8) Oreganoöl
Oreganoöl hat sich als wirksam gegen verschiedene Parasiten erwiesen, darunter Blastocystis hominis, Entamoeba hartmanni und Endolimax nana. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Oreganoöl auch als bioaktives Mittel zur Linderung von Infektionen durch Cryptosporidium parvum dienen kann, einen Protozoenparasiten, der für Durchfall bei Kindern verantwortlich ist.
9) Probiotische Lebensmittel
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Probiotika eine nützliche Zusatztherapie für Personen sein können, die mit Magen-Darm-Parasiten zu kämpfen haben. Die in Probiotika enthaltenen nützlichen Mikroorganismen können dabei helfen, ein gesundes Bakteriengleichgewicht im Darm aufrechtzuerhalten. Dennoch ist es ratsam, einen Gastroenterologen aufzusuchen, wenn Sie eine parasitäre Infektion vermuten. Insbesondere Saccharomyces boulardii wurde in mehreren Studien als wirksames Antiparasitikum identifiziert, insbesondere bei der Behandlung von Giardiasis.
10) Kokosnuss
Sowohl das Fruchtfleisch als auch das Öl der Kokosnuss haben nachweislich antiparasitäre Eigenschaften. Die Kokosnuss besitzt antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die bei der Beseitigung von Madenwurm- und Bandwurminfektionen helfen können. Diese Behandlung umfasst einen zweistufigen Prozess: Nehmen Sie jeden Morgen einen Teelöffel reines Kokosnussöl zu sich und tragen Sie vor dem Schlafengehen eine kleine Menge Kokosnussöl auf die betroffene Stelle auf.
11) Nehmen
Neem ist für seine antimikrobiellen Eigenschaften bekannt. Neempaste hat sich als wirksam gegen Darmwürmer erwiesen und sollte jeden Morgen mit Wasser vermischt eingenommen werden. Diese Behandlung sollte mehrere Tage lang beibehalten werden, um die Wirkung zu beurteilen. Untersuchungen zeigen, dass die Fütterung von Larven mit Neemkernstaub innerhalb von zwei Tagen zu deren Tod führte.
Darmparasiten können durch richtige Hygienepraktiken verhindert werden. Es ist wichtig, alle rohen Lebensmittel vor dem Kochen zu waschen. Essen Sie keine geschnittenen oder freiliegenden Straßengerichte und waschen Sie Ihre Hände vor den Mahlzeiten oder nach der Rückkehr nach Hause. Vermeiden Sie rohe Lebensmittel und stellen Sie sicher, dass Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, vor dem Verzehr gründlich gekocht ist. Wählen Sie immer gefiltertes Wasser und suchen Sie bei Auftreten möglicher Symptome einer Parasiteninfektion einen Arzt auf.
12) Wermutextrakt
Ein Extrakt aus dem Strauch des süßen Wermuts hat sich in einem Mausmodell als wirksam gegen erwachsene Bandwürmer und ihre Eier erwiesen. Daher werden die in der Pflanze des süßen Wermuts enthaltenen Verbindungen bei der Entwicklung verschiedener Arzneimittel zur Behandlung parasitärer Infektionen eingesetzt.
13) Granatäpfel
Granatäpfel sind reich an Antioxidantien und werden traditionell für ihre potentielle antiparasitäre Wirkung geschätzt. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Granatapfelextrakt gegen bestimmte Parasiten wirksam sein kann. Der Verzehr frischer Granatäpfel oder das Trinken von Granatapfelsaft kann bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten.
Lesen Sie auch: - 13 Vorteile der Anwendung von Öl in der Nähe des Bauchnabels
Fazit
Die Auswirkungen von Parasiteninfektionen auf die Gesundheit können erheblich sein und zu einer Reihe von belastenden Symptomen führen und das Immunsystem beeinträchtigen. Glücklicherweise können bestimmte Lebensmittel dabei helfen, die Abwehrkräfte des Körpers gegen diese Parasiten zu stärken.
Die Aufnahme dieser Lebensmittel in Ihre Ernährung kann eine natürliche Methode sein, um die Fähigkeit Ihres Körpers zu verbessern, parasitäre Bedrohungen zu bekämpfen. Dennoch ist es wichtig zu wissen, dass die Schwere von parasitären Infektionen unterschiedlich sein kann, was maßgeschneiderte Behandlungsansätze erfordert. Daher ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, insbesondere einen Spezialisten für funktionelle Medizin, um persönliche Beratung und Behandlungsalternativen zu erhalten.
Mehr erfahren:- So vermeiden Sie auf natürliche Weise eine Schwangerschaft nach dem Sex